Sylvaine Helm - Rauzy
Naturopathe - Nutritionniste Paris 17e

La consultation

La première consultation est très importante. Elle permet, grâce à un questionnaire oral très poussé sur vos antécédents familiaux et personnels (votre historique médical, vos habitudes de vie, d’alimentation, la qualité de votre sommeil, votre exposition au stress…), d’établir un bilan de santé personnalisé et de cibler d'éventuelles surcharges et carences qui sont la cause de vos déséquilibres.

Des analyses nutritionnelles complémentaires peuvent être demandées avec votre accord pour cibler au mieux les complémentations transitoires à mettre en place.

Je vous propose ensuite un programme personnalisé englobant alimentation, gestion du stress, sommeil, activité physique et éventuellement une supplémentation en phytothérapie et micronutrition pour retrouver plus rapidement le chemin de la santé.

Le suivi est également une clé de la réussite : c’est l’occasion de faire le point sur les difficultés parfois rencontrées et d’ajuster le programme de soin ou d’accompagnement.

Le nombre de séances de suivi dépend bien sûr du type de chacun. Le but de la Naturopathie est de vous transmettre les clés d’une bonne santé et la connaissance qui permet de la conserver ou de la retrouver. Ainsi, à terme, une à deux séances par an suffisent pour être au mieux de sa forme physique et psychique et profiter pleinement de la vie !


La Réflexologie plantaire

Les séances de réflexologie plantaire ont lieu le mercredi au sein de la MFIF, Mutuelle Familiale d’Ile de France, au 12 Villa Laugier à Paris dans le 17e. Leur durée est en général de 1 heure.

Après un échange concernant votre état de santé, vous êtes allongé habillé sur la table de massage, chaussures et chaussettes ayant été préalablement retirées. L’utilisation d’une huile végétale et de quelques gouttes d’huiles essentielles adaptées à votre cas personnel permet une pratique plus agréable et efficace. C’est également un temps d’apaisement et de relaxation profonde.

La réflexologie fait partie des techniques de Naturopathie. C’est une approche parfaitement complémentaire apportant à la fois un bien être immédiat et des effets à plus long terme en favorisant notamment la circulation sanguine et lymphatique et en améliorant la détoxination.


Code de déontologie

La consultation de Naturopathie ou de Nutrition-Micronutrition ne se substitue absolument pas à une consultation médicale : seul votre médecin est habilité à établir un diagnostic et à proposer un traitement médical.

A aucun moment, votre Naturopathe ne modifiera voire arrêtera un traitement mis en place par votre médecin. Son action vise à améliorer votre terrain et votre hygiène de vie pour une action préventive, une prise en charge de troubles fonctionnels, pour optimiser un traitement en cours ou en diminuer les effets secondaires.

Votre Naturopathe est tenu au secret professionnel. Le déroulement de la consultation se fait dans un respect mutuel. Tous les propos échangés sont parfaitement confidentiels et ne peuvent en aucun cas être divulgués.

Les conseils proposés s’appuient sur des connaissances validées par une formation de base solide et scientifique et une formation continue permettant d’offrir au patient le meilleur des connaissances actuelles. Les compléments alimentaires proposés sont issus de laboratoires rigoureusement sélectionnés pour leur professionnalisme et l’excellente qualité et la parfaite innocuité de leurs produits.

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